Rabbia

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Come contenere e gestire la rabbia: tenere a mente l’obiettivo

Negli articoli precedenti ti ho parlato della rabbia, della sua importanza nella vita di tutti i giorni come energia in grado farci raggiungere ciò che desideriamo con la giusta grinta....

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I danni causati dalla Rabbia

Abbiamo visto nell’articolo “La rabbia è da eliminare?” quanto sia importante la rabbia in diverse situazioni. In questo articolo ti parlerò di quali possano essere invece i risvolti negativi derivanti...

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La rabbia è da eliminare?

In questo nuovo articolo andremo a vedere brevemente cos’è la rabbia e qual è la sua utilità. E a questo proposito non so se hai visto il film Inside Out....

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Gestione della rabbia: sai che esiste una mappa delle emozioni?

In questo e nei prossimi articoli ti parlerò della rabbia, dei suoi aspetti negativi e anche di quelli positivi, perché la rabbia è utile in alcuni casi, ti parlerò di cosa si può fare...